الطعام أثناء الحمل في الصيف

مع قدوم شهور الصيف وزيادة الحرارة هناك تأثير على السيدة الحامل أكثر من السيدات الأخرى وذلك لأن الحمل يؤدي إلى توسع الأوردة الجلدية مما يقلل من احتمال المرأة للحرارة كما أن الحمل ووجود الجنين يزيد من إخراج الحرارة الداخلية وبالتالي فإن السيدة الحامل تكون عرضة أكثر للجفاف والإرهاق وهبوط ضغط الدم وضعف الشهية وفي هذه…