الأجبان في الحمل

الجبن من الأطعمة المنتشرة و أصبحت موجودة في الكثير من الوجبات و الأطعمة فعلاوةً عن أكل الجبن لحاله أو كشطيرة فإنه يوضع على الكثير من المعجنات كالبيتزاو المكرونة. هل أكل الجبن أمن و صحي؟ يعتبر خبراء التغذية الجبن من الأطعمة الكاملة أي أن نسبة التصنيع و الإضافات عليها قليلة جداً و بالتالي فإنها تعتبر صحية.…